SubZero Gym'in kapsamlı özellik setini keşfetmek için aşağıdaki herhangi bir bölüme atla.
SubZero Gym'i gerçekten benzersiz kılan sektörde ilk yenilikler
7 AI sağlayıcıdan seçim yapın, cihazda Yeti ile antrenman yapın, sesle kontrol edin
Kişiselleştirilmiş antrenman planları oluşturmak için Claude, OpenAI, Gemini, Grok, DeepSeek, Groq veya Perplexity'den seçim yapın.
Free: Gemini Flash
Basic: + GPT-4o-mini, DeepSeek, Groq
Pro/Pro+: + Claude Sonnet 4, GPT-4o, Gemini 2.5 Pro, Grok 3, Perplexity
Elite/Elite+: Tüm modeller Claude Opus, GPT-5, o3-mini, Grok 4 dahil
Herhangi bir fitness uygulamasındaki ilk cihaz içi LLM. Tam gizlilik, anında yanıtlar, çevrimdışı çalışır.
Elleri serbest çalışma kontrolü. Doğal konuşun veya yazın.
Tümü cihaz içi • İnternet gerekli değil
Antrenmanınız hakkında herhangi bir şey sorun. Çalışmalarınızı, PR'larınızı, programınızı ve ilerlemenizi bilen bir yapay zekadan anında kişiselleştirilmiş yanıtlar alın.
"Bugün ne antrenmanım var?"
"Benim bench maksimumum ne?"
"Bu hafta nasıl gidiyorum?"
"Bugün dışarıda koşmalı mıyım?"
"Benim hazırlık puanım ne?"
"Hangi takviye alıyorum?" (Pro+)
31 araç • %100 cihaz içi • Çevrimdışı çalışır
Tam watch uygulaması, HR tabanlı kurtarma, haptics, komplikasyonlar
Tümünü görmek için yatay olarak kaydırın 10 watch ekran → 10 watch ekranını keşfetmek için kaydırın
Rest timer, kalp atış hızınız Zone 2'ye döndüğünde "Hazır!" gösterir. Saate göre değil, doğru yoğunlukta antrenman yapın.
İlerleme halkaları, seri sayıları ve geçen süreyi her saat yüzü stilinde bir bakışta görün.
iPhone'da başlayın, Watch'ta devam edin veya tam tersi. Tüm veriler gerçek zamanlı olarak çift yönlü senkronize edilir.
RIR takibi, aşamalı periodizasyon, atla ve yeniden planla
Her seri sonrası Rezervde Kalan Tekrar (0-4) kaydedin. AI, ağırlık önerileri, yorgunluk tespiti ve çaba PR'leri için RIR kullanır.
2, 4, 8 veya 12 haftalık Temel, İnşa, Tepe ve Çıkartma aşamalarıyla programlar.
Canlı zamanlayıcı, otomatik dinlenme dönemleri, Apple Watch'tan canlı kalp atış hızı, KH bölgesi göstergeleri, önceki antrenman referansı, gerçek zamanlı PR tespiti, çöküş kurtarması.
Yaşam devam eder. Planınızı bozmadan antrenmanları atlayın. Vardiyaları aynı hafta içinde tutmak için dinlenme gününü öğrenin veya bunları taşma haftalarına yayın.
Faz farkında rozetler yoğunluğun mevcut haftayla eşleşmediğini uyarırlar.
Kardiyodan dövüş sporlarına 10 kategori. AI, sadece mevcut ekipmanınızı kullanarak antrenmanlar oluşturur.
Egzersiz analitiği, kas ısı haritası, ilerleme fotoğrafları
13 kas grubunun iyileşme durumunu gösteren renkli göstergeli etkileşimli vücut diyagramı.
Kilo takibi, 11 vücut ölçümü ve kilo hedefleri ile ilerleme takibi.
AES-256-GCM şifrelemesi, Face ID/Touch ID gerekli, yalnızca cihazda depolama içeren 6 poz türü.
MyFitnessPal, Cronometer, MacroFactor, Lose It!, Noom veya HealthKit'e bağlı herhangi bir uygulamadan kaloriler, protein, karbonhidrat, yağ ve su takibi yapın.
Yapay zeka tarafından kişiselleştirilmiş hedefler, ilerleme grafikleri, başarı rozetleri
54 başarı, paylaş kartları, PR kutlamaları
Fitness yolculuğunuzu oyunlaştırın. 5 nadir kademedeki rozetler kazanın. Başarılar sonsuza kadar kalıcıdır.
Başarılarınızı kutlamak için güzel, sosyal medyaya hazır kartlar oluşturun. Instagram Stories, TikTok, Twitter için mükemmel şekilde boyutlandırılmıştır.
Otomatik kişisel rekor takibi. Başarılarınızı anında kutlar.
Widget'lar, Live Activities, Aile Paylaşımı, takviyeler, yerel entegrasyon
Uygunluk yolculuğunuz, her zaman Ana Ekran'da görünür.
Kilit açmadan hızlı erişim. Dairesel, dikdörtgen ve satır içi formatlar.
iOS 16+ • StandBy Mode optimize
Egzersiziniz Kilit Ekranınızda ve Dynamic Island'da — kilit açma gerekmez.
Araştırma alıntıları ile kişiselleştirilmiş takviye önerileri. Çoğu fitness uygulaması takviyeler hakkında hiç şey söylemez.
Hayat olur. Yaralanma, hedef değişikliği, yeni ekipman, program değişikliği veya uzun süreli ara? İlerlemeyi kaybetmeden döngü ortasında planınızı yeniden oluşturun.
AI egzersiz oluşturma uygulaması arasında TÜM'dedir Apple Aile Paylaşımı ile. Bir abonelik, 6 aile üyesi.
Dönen vardiyalar, ortak velayet veya karmaşık rutinler için değişen haftalık planlar.
Plank, duvar oturma ve kardio gibi zamanlı egzersizleri hassasiyetle izleyin.
Saf Swift ve SwiftUI. React Native yok. Flutter yok. iPhone ve Apple Watch'ta en sorunsuz fitness deneyimi için 30+ Apple çerçevesi entegresi.
Karışık kardiyo ve kuvvet? SubZero Gym bunu algılar ve "Çapraz Eğitim" olarak dışa aktarır—çoğu uygulama gibi sadece "kuvvet" değil. Apple Health verileriniz, doğru şekilde kategorize edilmiş.
SubZero Gym'i indirin ve kişiselleştirilmiş fitness yolculuğunuza bugün başlayın.
